【心理テスト】洞窟を探検、奥に進むとどうなっていた?

皆さんこんにちは!

この2週間で30時間残業を達成したお疲れさんブロガー、NoWayです。

皆さんもここのところ何となく疲れがたまるような日々を過ごしてるのではありませんか?今回はそんな皆さんにピッタリな心理テストを見つけてきましたよ!

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心理テストでもしましょうや^^

【まえがき】

小さなミスをしてしまったときに、「あれ、疲れているのかも?」と思うことはありませんか? 一生懸命に取り組んでいるときは、自分の疲れにも気づかないものです。あなたのお疲れ度を心理テストで診断してみましょう。

【質問】

あなたは今、洞窟を探検しています。さて、奥に進むと洞窟はどうなっていましたか?
A:湧き水がたまっていた
B:誰かが掘り進めた形跡があった
C:出口があり、外が見えた
D:狭くなって通れなくなっていた

あなたはどれを選びましたか? さっそく結果をみてみましょう。

【診断できること】

答えでわかるのはズバリ、「あなたのお疲れ度」です。
洞窟は安心して休む場所の象徴です。洞窟の奥の様子で、身体の疲労度を診断します。

■A:湧き水がたまっていた……お疲れ度50%

⇒精神的な疲れがアリ?

湧き出た水は、あなたの小さな疲れが積もったものです。まだいっぱいまであふれてはいませんが、それなりに疲れがたまった状態のようです。水は感情をあらわすため、特に精神的な疲れがたまりつつあるのではないでしょうか。そろそろストレスを発散して、一度リセットをしておきましょう。「もうひと踏ん張り」と無理せず、一度切り上げて、これ以上疲れがたまらないようにしっかり休みましょう。

■B:誰かが掘り進めた形跡があった……お疲れ度70% 

⇒身体はへとへと!?

洞窟を掘った跡は、あなたの「まだまだ活動していたい」気持ちをあらわします。あなたは休むよりも活動し続けることを選んでいるようです。しかしいくらやる気に満ちていても、どこかで疲れをとらなければたまるばかりです。身体は疲れているのに気力で何とかしようとしていませんか? もっと身体を動かしたいなら一度しっかりと休憩しましょう。疲労度MAXになる前にきちんと休むことが大切です。

■C:出口があり、外が見えた……お疲れ度10% 

⇒心身共に元気百倍!!ア〇パ〇マ〇!!

出口の外はあなたの活動する世界を、洞窟の中から外を見ているあなたは、今から外に出る準備ができたことをあらわします。これを選んだあなたは、しっかり休むことができていて疲労度は低めです。心も身体も元気いっぱい、いつでも活動できる準備が整っています。しかし、毎日の生活にストレスはつきもの。このいい状態をキープできるように、疲れを感じたらなるべく早く休むよう心がけましょう。

■D:狭くなって通れなくなっていた……お疲れ度MAX!1145148101919%!!

⇒危険な状態になる寸前!!しっかり休んで!!

奥に進むにつれて通れなくなっていたのは、あなたが休むことに罪悪感があることをあらわしています。普段からストレスが多く、休日でも心から休めていないのではないでしょうか。頭でいろいろ考えずに、まずはしっかり身体を休ませましょう。休むことも大切な活動ですので、罪悪感を持つ必要はありません。きちんと自分の疲れを自覚して休んでください。

おわりに

いかがでしたか?意外とお疲れ度は高かったのではありませんか?

「心が疲れてストレスがたまっていても、身体を動かしたい」「身体は疲れていても、気持ちは動きたい」というように、心と身体の疲労感はときどきアンバランスになります。どちらも大事なので、疲れを感じたらしっかりと休み、自分をきちんとメンテナンスしていきましょう。
ちなみに私もお疲れ度MAXだったので今日は早いところ寝ちゃおうかなと思います。ではノシ

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